Ar šokolade yra kofeino?
Šokoladas dažnai laikomas ne tik gardžiu desertu, bet ir greitu energijos ar nuotaikos užtaisu. Jo gamyba prasideda nuo...
Maistas
Agnė Vaitkutė
Agnė rašo apie kasdien pritaikomą mitybą, papildus, svorio valdymą ir sveikesnius pasirinkimus be kraštutinių dietų. Jos tekstuose akcentuojamas aiškumas, praktiškumas ir ryšys tarp maisto, energijos bei ilgalaikės savijautos.
- 464publikuoti straipsniai
- 6temos
Autoriaus straipsniai
Maistas
Ar imbierų arbata turi šalutinį poveikį?
Imbieras – tai aromatingas, aštroko skonio augalas, atkeliavęs iš pietų Kinijos ir dabar augantis įvairiose šilto klimato šalyse....
Vitaminai ir papildai
Ar sojų lecitinas yra naudingas ar kenksmingas?
Sojų lecitinas – produktas, kurio pavadinimas dažnai pasitaiko daugelyje maisto etikečių, tačiau kasdienybėje retai susimąstome, ką jis iš...
Maistas
5 geriausi produktai, padedantys Alzheimerio liga sergantiems žmonėms
Kasdienis gyvenimas žmonėms, sergantiems Alzheimerio liga, gali tapti sudėtingesnis, tačiau tam skirta daugybė paprastų ir lengvai prieinamų pagalbinių...
Maistas
Ar natrio nitratas kenkia sveikatai?
Maisto pramonėje plačiai naudojami įvairūs priedai, padedantys produktams išlikti šviežiems ilgiau. Tačiau retas susimąsto, kas tie konservantai yra...
Maistas
5 lengvai paruošiami patiekalai žmonėms, gyvenantiems su ADHD
Tinkamai suplanuoti lengvus ir greitai paruošiamus patiekalus įmanoma net turint dėmesio ar impulsų valdymo sunkumų. Rinkitės receptus, kuriems...
Ligos
Koks yra podagros ir cukraus ryšys?
Pernelyg didelis cukraus kiekis mityboje siejamas su tokiais sveikatos sutrikimais kaip nutukimas, širdies ligos ar cukrinis diabetas. Yra...
Maistas
Kas lemia matcha produktų kainą ir kaip išsirinkti geriausią variantą?
Matcha arbata šiandien tampa vis populiaresnė. Vieni ją renkasi dėl švelnaus, bet kartu sodraus skonio, kiti dėl suteikiamos...
Maistas
5 gardūs vasaros patiekalai sergantiems diabetu
Ieškote naujų, lengvai paruošiamų patiekalų, tinkančių sergant diabetu? Šių penkių receptų rinkinys puikiai tinka šiltesniems sezonams – nuo...
Nėštumas
Ar galima valgyti papają nėštumo metu?
Nėštumo metu papają galima vartoti, tačiau svarbu rinktis tik gerai sunokusius, geltoną žievę turinčius vaisius. Susijusi tema: Kaip...
Maistas
Ar keto dieta gali padėti sergant narkolepsija?
Pastaruoju metu vis daugiau žmonių, sergančių narkolepsija, domisi gyvenimo būdo ir mitybos pokyčiais kaip alternatyva tradiciniams gydymo metodams....
Maistas
Kepsnys su rozmarinu, bulvėmis ir brokoliais
Daugelį mūsų atbaido mintis apie gausybę nešvarių indų po vakarienės. Šis sotus, baltymų gausus patiekalas be glitimo turi...
Maistas
Kalakutienos ir moliūgų troškinys su čili
Ieškote naujo būdo, kaip atgaivinti vakarienės meniu ar netikėtai pakeisti tradicinį takų vakarą? Turkijos ir moliūgų troškinys –...
Maistas
Persikų ir gervuogių trupininis su kardamonu
Ieškote vasariško deserto, kurį paruošti paprasta, bet norisi išskirtinio skonio? Traškutis su persikais, gervuogėmis ir kardamonu – puikus...
Sveikata
Kaip sumažinti šlapimo rūgšties kiekį inkstuose
Šlapimo rūgštis yra medžiaga, kurią organizmas pašalina, kai skaido purinus – tam tikrus junginius, esančius maiste ir mūsų...