Kai skonis, vienas iš penkių pagrindinių mūsų jutimo pojūčių, dingsta ar pasikeičia, tai gali būti ne tik nepatogu, bet ir šiek tiek baugu. Dažnai pastebime,
Agnė Vaitkutė
Visi autoriaus straipsniai
Vis dažniau šių dienų visuomenėje girdime apie paslėptų emocijų įtaką mūsų fizinei būklei. Gal manote, kad staiga atsiradęs kūno skausmas neturi jokios logiškos priežasties? Iš
Rėmuo – tai nemalonus deginimo jausmas krūtinėje, kuris dažnai pasireiškia po valgio ar gulint. Daugelis žmonių kartais susiduria su šiuo pojūčiu, tačiau dažnas ar nuolatinis
Lūpų drebėjimas gali sukelti ne tik fizinį diskomfortą, bet ir emocinį nerimą tiems, kurie tai patiria. Nors stresas yra gerai žinomas kaip veiksnys, galintis sukelti
Įsivaizduokite, kad esate kambaryje, kuriame staiga užgesina šviesą. Jūsų kūnas nedelsiant pradeda reaguoti į šį pokytį: akys prisitaiko tamsoje, o smegenys persijungia į kitokią būseną.
Kvėpavimas yra nepastebima, tačiau gyvybiškai svarbi mūsų kasdienio gyvenimo dalis. Tuo pačiu metu jis yra tiesiogiai susijęs su mūsų emocine būsena. Jūs galbūt niekada neatkreipėte
Mes visi kartais atsikeliame ryte jausdamiesi pavargę, net ir po ilgo miego nakties. Nors dažniausiai kaltiname save dėl per mažo miego arba blogo miego ciklo,
Skausmas ar spaudimas krūtinėje be jokio akivaizdaus fizinio krūvio gali sukelti nerimą ir daug klausimų. Tokia būsena gali būti įvairios kilmės, pradedant nuo nedidelių sveikatos
Vandens vartojimas yra esminis kiekvienos dienos ritualas, turintis didelę įtaką bendram sveikatos būklei. Nors dažniausiai kalbama apie tai, kaip svarbu gerti pakankamai vandens, reta susimąstoma,
Kasdienis stresas ir nuolatinė įtampa gali būti nepaprastai varginantys, tiek emociškai, tiek fiziškai. Tačiau, ar kada nors susimąstėte, kaip emocinis nuovargis veikia jūsų kūno pojūčius?
