Koks yra acto pH?
Acto rūgštingumas yra gana didelis, nes jo pH vertė žema. Tačiau ši savybė gali kisti, jei actą maišysite su kitomis medžiagomis. Praskiedus...
Maistas
Čia rasite viską, ką reikia žinoti apie maistą: nuo sveikos mitybos principų iki kulinarinių receptų, maisto saugumo, ir įvairių maisto produktų naudos sveikatai. Skaitykite mūsų įžvalgas apie kaip maistas veikia mūsų kūnus, kaip išsirinkti kokybiškus produktus, ir kaip gaminti maistingus bei skanius patiekalus. Čia taip pat aptarsime naujausius mitybos tendencijas ir pateiksime ekspertų patarimus, kaip valgyti sveikiau ir atsakingai.
240 straipsniai
Naujausi straipsniai
Kas yra trikalcio fosfatas?
Kalcis yra viena iš svarbiausių organizmui reikalingų medžiagų – jis ne tik palaiko stiprius kaulus, bet ir dalyvauja daugelyje gyvybiškai svarbių procesų....
5 diabetikams tinkamos klasikinio Padėkos dienos patiekalų versijos
Artėjant šventiniam laikotarpiui, daugelis prisimena ir pasimėgavimą tradiciniu kvapniu maistu su artimaisiais – nuo kalakutienos iki moliūgų pyrago. Tačiau jei gyvenate su...
Prieskoniai, kurių reikėtų vengti, jei esate alergiški riešutams
Daugeliui žmonių, turinčių riešutų alergiją, prieskoniai paprastai yra saugūs. Alergija riešutams reiškia padidintą jautrumą medžių riešutams – tad visi maisto produktai, neturintys...
Gerkite salierų sultis: viena stiklinė per dieną – ir pasirūpinsite drėkinimu bei antioksidantais
Jeigu norite, kad salierų sultys būtų skanesnės, išmėginkite įdėti žalią obuolį ir šlakelį citrinos sulčių – natūraliai praturtinsite skonį ir pasaldinsite gėrimą....
Šašlyko vištiena su agurkų borani ir sultingais pomidorais
Jogurte marinuota vištiena – tai švelnus ir subtilus mėsos paruošimo būdas, puikiai tinkantis norintetinų, sultingų patiekalų. Skirtingai nei rūgštūs citrusinių vaisių ar...
Troškulio malšintojas: naminiai elektrolitų gėrimai
Sportiniai gėrimai pastaruoju metu tapo itin paklausūs – jais mėgaujasi ne tik aktyviai sportuojantys. Tačiau ar tikrai verta juos rinktis, ir ar...
Ar obuolių sėklos nuodingos?
Obuoliai – vieni iš populiariausių ir universaliausių vaisių pasaulyje. Jie mėgstami ne tik dėl malonaus skonio ir plačių pritaikymo galimybių, bet ir...
Plastiko žymėjimai: ką jie reiškia ir ar saugu naudoti maistui
Plastikinės pakuotės su žymomis 1, 2, 4 ar 5 paprastai laikomos tinkamomis maisto laikymui. Vis dėlto, sveikesnis pasirinkimas – rinktis stiklinius indus....
Kviečių gemalų nauda sveikatai
Kviečių gemalai – tai ypatinga kviečio grūdo dalis, iš kurios vystosi naujas augalas. Nors perdirbant kviečius gemalai dažnai pašalinami, būtent jie suteikia...
Matcha: Pasakyk, ką iš tiesų manai
Matcha arbatą žmonės dažniausiai arba mėgsta, arba visiškai jos vengia. Vieniems ši žalioji arbata yra ritualas rytais, kitiems – retas malonumas ar...
Kas yra sorbo rūgštis?
Sorbo rūgštis yra natūraliai gamtoje aptinkama medžiaga, kuri tapo svarbiausiu ir labiausiai pasaulyje naudojamu maisto konservantu. Būtent jos dėka daugelį maisto produktų...
4 arbūzo žievės naudos
Ar žinojote, kad arbūzo žievė, ta žalia oda, kurią dauguma išmeta net nesusimąstydami, iš tiesų yra valgoma ir labai naudinga? Po sultinga...
Subway restoranų patiekalų maistingumo informacija
Greitas maistas dažnai asocijuojamas su nesveikais patiekalais, tačiau Subway žada šviežumą. Vis dėlto, ne visi jų siūlomi pasirinkimai yra vienodai palankūs sveikatai....
Ar šokolade yra kofeino?
Šokoladas dažnai laikomas ne tik gardžiu desertu, bet ir greitu energijos ar nuotaikos užtaisu. Jo gamyba prasideda nuo kakavos medžių vaisiuose esančių...